Sommario:
- 1. Prepara il pranzo la sera prima
- 2. Inizia la routine della buonanotte mezz'ora prima
- 3. Usa lo shampoo per i pidocchi per il gusto di farlo
- 4. Ottieni un'app per lavarsi i denti
- 5. Organizza Tupperware
- 6. Ottieni tutti i nuovi giocattoli da bagno
- 7. Regala libri per bambini
- 8. Instillare un gioco "10 minuti di silenzio" di notte
- 9. Conserva le banane congelate e compra un frullatore
- 10. Esercizio + meditare
Video: Gennaio è Il Mese Perfetto Per I Genitori
2024 Autore: Rachel Howard | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 02:40
Gennaio è il mese perfetto per iniziare a ripulire i nostri atti genitoriali. Ho pensato ad alcuni semplici turni che faranno molto per rendere le nostre vite più facili e le vite dei nostri figli più felici. Ecco un elenco di idee realizzabili per eliminare lo stress e impostare un nuovo tono genitoriale per il 2016!
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1. Prepara il pranzo la sera prima
Questo è uno dei modi più semplici per rendere più agevole la tua mattinata. Come? Preparare il pranzo la sera prima ti rende più disponibile ad aiutarti con gli inevitabili crolli dei bambini, la caccia alle scarpe mancanti, quegli ultimi problemi di matematica, preparare la colazione e ricordarti di cambiarti il pigiama prima di lasciare i tuoi figli a scuola. Quando hai uno o più figli per andare all'asilo, all'asilo, a scuola e al lavoro, 15 minuti ti sembreranno un'ora.
2. Inizia la routine della buonanotte mezz'ora prima
Se sei come la mia famiglia, portare i bambini a letto è solo metà della battaglia. Una volta che sono lì, il vento può richiedere fino a un'altra ora. E anche allora, una volta che ho lasciato la stanza, stanno ancora chiacchierando tra loro. Anche se inizio la routine a letto alle 8 di sera, quando si addormentano sono quasi le 21. e questo è orribile per tutti.
Le ultime sere ho iniziato alle 19:30. e non è ancora del tutto arrivato, ma posso sentire i miei figli che iniziano a raggiungere la loro prima modalità di rilassamento alle 8 ora. Ho anche spruzzato le loro federe con olio di lavanda e ho messo l'app di meditazione Headspace di 10 minuti per farli stare zitti, stare zitti e meditare.
3. Usa lo shampoo per i pidocchi per il gusto di farlo
Niente mi dà i brividi come ricevere un avvertimento sui pidocchi dalle scuole dei miei figli. Quindi ora tengo sempre lo shampoo per i pidocchi nella doccia e lo ruoto con il loro normale shampoo. (Aspetta, faccio anche solo "shampoo"? Per lo più metto un po' di sapone nei loro capelli e lo chiamo shampoo.) Non sono un esperto di pidocchi, ma spero che questa routine aggiunga un tocco di prevenzione dei pidocchi. Spruzzo anche un repellente per i pidocchi e uso l'olio per la prevenzione dei pidocchi nei capelli al mattino. In realtà ha un profumo fantastico e lo uso anch'io!
4. Ottieni un'app per lavarsi i denti
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Sonicare crea un'app che ha rivoluzionato il gioco dello spazzolino da denti dei miei figli. Ne sono ossessionati al punto da litigare su chi deve spazzolare per primo. Sì, l'ho appena detto. L'app accende automaticamente il pennello, questa simpatica creatura rimbalza in giro, i bambini gli danno un nome e gli danno da mangiare, e beh, onestamente, non ne so molto di più. Sono solo felice di vedere i miei figli correre per lavarsi i denti.
5. Organizza Tupperware
Tutti quei top che non si adattano a niente e contenitori di plastica rotti ti fanno solo perdere tempo e ti fanno impazzire.
No, non sono gli anni '50, ma piuttosto l'era del minimalismo e della funzionalità. Tutti quei top che non si adattano a niente e contenitori di plastica rotti fanno solo perdere tempo e ti fanno impazzire quando stai cercando di preparare un pranzo. Metti da parte tutte le tue stronzate, abbraccia la tua casalinga interiore degli anni '50 e organizza quella merda. Se un top non ti sta bene, buttalo. Stessa cosa con i fondi. Confesso di essere molto orgoglioso del mio cassetto Tupperware. OK, non è nemmeno Tupperware, è plastica IKEA economica, ma hai capito.
6. Ottieni tutti i nuovi giocattoli da bagno
I tuoi bambini non hanno bisogno di 50 giocattoli ammuffiti nella vasca. È un pugno nell'occhio e un pericolo per la salute. Inoltre, di solito giocano solo con una cosa comunque. Ehi, forse prendi il Tupperware non corrispondente e usa quello.
7. Regala libri per bambini
Questo è il periodo dell'anno perfetto per trasmettere quei libri per bambini e le cinque copie di "Goodnight Moon". Tienine uno. Porta i tuoi libri ai migliori preferiti e elimina gli altri. Vedrai quanto spazio si apre per te. Passali a una scuola, una biblioteca locale o un amico con bambini più piccoli. Non aggrapparti ai libri per bambini!
8. Instillare un gioco "10 minuti di silenzio" di notte
Questo e spettacolare. Provalo. Ringraziami più tardi.
9. Conserva le banane congelate e compra un frullatore
Quando i tuoi figli piangono per dolci o gelati e tu non hai niente, le banane congelate sono la tua salvezza. Mettili in un frullatore con, beh, qualsiasi cosa, e hai il miglior gelato naturale di sempre. Prova latte di mandorle, frutta, yogurt, cocco, cacao, biscotti sbriciolati, burro di noci, marmellate, cereali, qualunque cosa tu abbia in giro. I tuoi figli impazziranno.
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10. Esercizio + meditare
Questo è per te. Se non mi alleno diventerò letteralmente pazzo. Prova un'app per esercizi che ti fa fare sette minuti intensi. La tua energia cambierà immediatamente. Inoltre, ora ci sono tonnellate di app di mediazione. Guarda cosa succede quando aggiungi dai cinque ai dieci minuti di silenzio al giorno. Ti piacerà.
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