Video: Mamme, è Ora Di Smettere Di Fingere La Nostra Felicità
2024 Autore: Rachel Howard | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 02:40
Quando sono tornata al lavoro per la prima volta dopo aver avuto due figli, ho fatto questa cosa divertente quando sono tornata a casa la sera: sono scoppiata in lacrime.
Ho passato i giorni stressata dal fatto di essere tornata nel mondo del lavoro bilanciando i miei obblighi familiari, ma ho tenuto tutto dentro. Era già abbastanza difficile essere una mamma che tornava al lavoro senza essere anche quella donna che singhiozzava alla sua scrivania.
Ma quando sono arrivato a casa davanti alle facce ansiose dei miei figli, tutta la mia determinazione è crollata. Le lacrime sono venute veloci e dure. "Lasciami andare a cambiarmi", dissi, correndo su per le scale. Non volevo che pensassero che qualcosa non andava. Se dovevo lavorare, il minimo che potevo fare era presentarmi al tempo della famiglia con un sorriso stampato in faccia. Non se lo meritavano?
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Mi sono nascosta in bagno, tamponandomi le guance macchiate di lacrime con la carta igienica. I miei figli gridavano a gran voce fuori dalla porta, volendo mostrarmi i loro disegni, raccontarmi una storia o pettegolezzi l'uno sull'altro. Ho ingoiato il mio pianto molto velocemente e ho aperto la porta con un falso sorriso stampato in faccia. Ero un maestro nel fingere che andasse tutto bene. Ma a un certo livello lo sapevano. Hanno socchiuso gli occhi e hanno cercato il mio viso. Mi comportavo in modo strano, ma non riuscivano a capire cosa fosse.
Ho nascosto una parte importante di me alle persone che amo.
Naturalmente questa routine era completa spazzatura. L'idea che dovevo tornare a casa con un sorriso sul viso e una canzone allegra nel mio cuore mi stava mettendo più pressione. Peggio ancora, stavo fingendo di fronte ai miei figli, il che era ironico considerando quante volte al giorno dicevo loro che era "perfettamente OK sentire TUTTI i loro sentimenti".
Ma per quanto riguarda il mio? Mi è stato permesso di provare qualcosa di diverso dalla gioia immacolata in loro presenza?
Non pensavo così.
Per fortuna mi sbagliavo.
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Recentemente uno studio in Society for Personality and Social Psychology conferma che i miei impulsi a farmi sorridere quando volevo davvero singhiozzare non erano buoni per i miei figli. In effetti, lo studio mostra che facciate come quella che ho messo in realtà danneggiano il senso di benessere dei bambini. Quei momenti in cui nascondiamo i nostri veri sentimenti interrompono il "legame genitore-figlio di alta qualità" perché non siamo autentici, il che crea confusione per i bambini.
Lo studio conferma anche che non dobbiamo sopprimere le emozioni negative e amplificare quelle positive intorno ai nostri figli. In effetti, quel tipo di manipolazione emotiva ferisce tutti.
In quelle notti ho riempito i miei sentimenti, mi sono sentito più svuotato dalla farsa che dallo stress del lavoro. Ho nascosto una parte importante di me alle persone che amo. Ho perso l'occasione di essere autentico con i miei figli. Anche se i miei figli non avevano bisogno di conoscere tutti i particolari, come quanto mi sentissi inferiore ai miei colleghi più giovani e maschi che non si erano presi quattro mesi di congedo di maternità, avrei potuto dire qualcosa di semplice e onesto, ad esempio: "Mi sento triste per le sfide che sto affrontando al lavoro."
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Quello che i miei figli meritano di più di una mamma con un sorriso non autentico incollato sul viso è una mamma che può esprimere tutte le sue emozioni, compresa la tristezza e la rabbia. In quale altro modo potranno mai imparare che anch'io sono una persona, proprio come loro?
Fotografia di: Twenty20
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