Cosa Mi Ha Insegnato Una Star Di Instagram Di 20 Anni Sul Corpo Di Mia Madre Mom
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Video: Cosa Mi Ha Insegnato Una Star Di Instagram Di 20 Anni Sul Corpo Di Mia Madre Mom

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Anonim

A volte, bevo e scansiono i tag di Instagram. Di solito lo faccio la sera mentre ascolto il clamore dell'ora di andare a letto al piano di sopra e mi trovo di fronte a un soggiorno pieno di giocattoli da principessa e un lavandino pieno di piatti. Ho bisogno di un momento prima di affrontare le conseguenze della mia giornata, quindi mi verso un drink, salgo sul telefono e scruto feed di apparecchi da tavola curati ad arte e immagini di bambini che indossano pantaloni che costano più della mia laurea.

È così che ho trovato #fitspiration. Una mia amica ha pubblicato una sua foto prima e dopo dopo aver completato un programma di esercizi di 12 settimane chiamato Bikini Body Guide della star australiana del fitness Kayla Itsines. Il mio amico ha taggato la foto #fitspiration #bbbg #bbgmums #transformationtuesday. Ho bevuto whisky e ho fatto scorrere ogni tag, ammirando il mare di cibo colorato, torsi sudati, selfie in reggiseni sportivi e #morningabs (sai, dove scatti una foto dei tuoi addominali al mattino). Ho preso un altro drink.

Sono una madre di due figli di 32 anni. Corro tre o quattro volte a settimana, un'abitudine che ho iniziato a vent'anni perché stavo ingrassando e non potevo permettermi dei pantaloni nuovi. Quando ho iniziato ad avere figli, la pratica della corsa ha assunto un altro significato. Le mie giornate erano piene di persone che chiedevano a gran voce del tempo con me e il mio corpo: le mie mani per pulire la cacca, le mie tette da sfamare, le mie gambe da prendere, la mia bocca per consolare. Correre mi ha aiutato a recuperare il mio corpo. Ma questa lotta ha avuto un costo; Dovevo svegliarmi alle 5 del mattino o prima.

Ho bevuto un altro sorso di whisky. #MorningAbs? Potrei anche desiderare un premio Nobel per la fisica.

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Ma la sera dopo sono tornato di nuovo, scorrendo i tag delle foto prima e dopo. Certo, erano per lo più ventenni bianchi, ma a volte c'era una donna con bambini, a volte più grandi, il cui primo colpo mi assomigliava e il cui lavoro quotidiano era molto più nobile dello scrittore freelance: un RN, insegnante, contabile. Invece di ridere, ho cominciato a chiedermi se forse…

In una società che venera il giovane corpo e dice alle donne che dovrebbero dire addio ai bikini una volta che hanno avuto figli, è una mossa coraggiosa reagire e dire che la tua storia non è finita.

Sono stato parzialmente ispirato dal mio desiderio di reclamare il mio corpo, ma mentirei se non ammettessi la vanità come motivatore. Viviamo in un mondo che scarta rapidamente le donne di età superiore ai 40 anni. Gli uomini nei film sono eternamente giovani, si aggrappano alla loro vitalità sessuale molto tempo dopo aver superato i 60 anni. Ma le donne? La nostra data di scadenza si verifica a volte quando la vita inizia a farsi strada nella nostra pelle. In una società che venera il giovane corpo e dice alle donne che dovrebbero dire addio ai bikini una volta che hanno avuto figli, è una mossa audace reagire e dire che la tua storia non è finita.

Quindi, ho comprato le guide, alcuni pesi e ho detto a mio marito che stavo facendo un allenamento creato da una celebrità australiana sui social media sui vent'anni. "OK", disse, "non farti male".

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Tre settimane dopo, il mio stomaco mi faceva così male che non riuscivo ad alzarmi per chiudere il bagagliaio della mia macchina. Durante una visita al museo dei bambini ho dovuto pregare un amico di prendere in braccio mio figlio e metterlo nel passeggino, perché le mie braccia sembravano tagliatelle molli in una sparatoria, inefficace e inutile.

Ho iniziato a foderare la mia biancheria intima con assorbenti nei giorni di cardio, perché implicavano sempre squat con salto o corda per saltare, e cambiare i pantaloni a metà dell'allenamento non era l'ideale. E ascolta, prima di dirmi di fare Kegels, sappi solo che non c'è niente come due bambini che tirano fuori la testa dalla tua vagina per farti sapere quanto siano veramente inefficaci Kegels. E non importa quanto presto mi sono svegliato per fare questi piccoli esercizi "brevi", sembrava che i miei figli si sarebbero svegliati prima. Ho passato molte delle mie mattine ad allenarmi con le marmellate pompate di "Curious George" e "Dora the Explorer".

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I miei figli hanno persino provato ad allenarsi con me, il che è stato carino fino a quando non ho capito che significava "strisciare sulla mamma mentre faceva una cosa chiamata flessioni del ragno", che comportano pianto e stridore di denti. Anche la mia bambina di 4 anni ha finito per farsi ruttare quando ha cercato di strisciare sotto di me mentre saltavo giù nella posizione di flessione.

"Lavorare è meschino", ha detto e si è precipitata in camera sua. ho acconsentito. È stato meschino ed estenuante. Ventotto minuti al giorno suonano come niente finché non provi a strapparli dalla presa di tutti i tuoi obblighi, lavoro e quelle piccole dita paffute che brandiscono pesci rossi che ti amano nell'oblio. Ma ho continuato a scremare i tag #fitspiration.

Alcuni di quei post erano palesemente di vergogna del corpo, chiedendo una tassa sul sudore per ogni grammo di divertimento, punendo se stessi per il cibo ritenuto "impuro". Ma altri post erano donne come me, donne che volevano riprendersi, riprendersi il corpo da quello che erano diventate quando non guardavano. Quella era la mia ispirazione.

Non ho gli addominali. Questo non è quel tipo di storia. Ma agendo sulla mia ispirazione, ho smesso di sognare che un giorno avrei fatto di più.

Alla fine, le mie 12 settimane erano finite. Avevo perso solo sei chili e una taglia di pantaloni, ma sentivo la differenza. La punteggiatura era diminuita. Quelle onde indisciplinate di carne che si riversavano sui miei pantaloni e mi lasciavano così a disagio con i pantaloni erano diminuite, o forse avevo semplicemente smesso di notarle. Perché quando ho iniziato a sussurrare tra i denti stretti durante i miei allenamenti, "Se questo non mi reclama, nient'altro lo farà", i miei dolori erano spariti. Potrei fare diversi sit up di fila. La mia vescica perdeva meno e collaborava di più. Ho subito ricominciato il programma di 12 settimane.

Non ho gli addominali. Questo non è quel tipo di storia. Ma agendo sulla mia ispirazione, ho smesso di sognare che un giorno avrei fatto di più. E questo è quello che ho imparato: mentre posso cambiare in una certa misura, questa carne è il mio destino. Riviste e siti web offrono consigli per nascondere i difetti fisici. Vesti per la tua forma a pera! Indossa i tuoi colori invernali! Ma portando quei difetti nel seminterrato per una sessione di sudore, mi sono stancato troppo per prendermeli ogni giorno davanti allo specchio. Anche loro stavano lavorando sodo.

E nel lottare con loro invece di nasconderli, ho capito che questo ero io, tutto me stesso. E se sollevare, accovacciarsi e saltare fino a leccarmi il sudore non li avrebbe cambiati, allora non sono difetti, sono solo io. Meglio fare pace con loro adesso o passare una vita miserabile.

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La fotocamera del mio telefono è piena di questi selfie con il reggiseno sportivo. Non li pubblico, li tengo solo sul telefono. Prima e dopo. La differenza non è drammatica, forse non lo sarà mai. Ma posso fare sit up. So fare squat. Posso sollevare 20 libbre sopra la mia testa, far nascere due bambini e correre per 10 miglia. Questo è abbastanza buono per me.

Fotografia di: Lyz Lenz

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