Video: Cosa Devi Fare Se Tuo Figlio Non Fa Sport
2024 Autore: Rachel Howard | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 02:40
Un recente articolo dell'Huffington Post, "No, mio figlio non fa sport… Davvero, va tutto bene", sta girando sui social media come se fosse un simpatico video di gattini.
Certo, sono d'accordo con l'autore Kerry Foreman che non dovremmo presumere che tutti i ragazzi giochino o si divertano a guardare lo sport. Tuttavia, nella sua discussione le mancava un aspetto cruciale dello sport: fa muovere i bambini.
Io, come Foreman, ho un ragazzo molto intelligente in casa mia. In realtà, ho due figli brillanti, ma il mio più grande è particolarmente simile al figlio di Foreman. Ama fare enigmi, leggere libri e costruire aggeggi impossibili con i suoi Lego. È empatico verso gli altri, curioso di sapere come funzionano le cose e non smetterà mai di chiedere "perché?" (Almeno, spero.)
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Mio figlio è quello che mi piace chiamare un "ragazzo dei puzzle". Può stare fermo più a lungo di molti dei suoi coetanei e concentrarsi su un compito, ma questo non significa che debba stare sempre seduto fermo. Il mio più giovane d'altra parte ha bisogno di muovere il suo corpo. Sto già anticipando alcuni problemi comportamentali il prossimo anno all'asilo. Semplicemente non vuole stare fermo. A dire il vero, anche il suo pacato fratello maggiore deve sfogarsi dopo essere rimasto seduto così a lungo.
Quindi, facciamo sport.
Spingo i miei ragazzi in esso? No. Se un giorno vogliono smettere di praticare uno sport di squadra, glielo permetterò? Sì, ma con un avvertimento: devono scegliere un'attività da svolgere che comporta lo spostamento dei loro corpi.
Ero davvero, davvero terribile. Sono sicuro che il mio allenatore era felice di vedermi andare. I miei genitori mi hanno permesso di smettere senza fare domande.
Da bambino non ero incoraggiato a fare sport. Non ero scoraggiato, ma i miei genitori hanno preso l'iniziativa da me invece di indirizzarmi verso una vita attiva.
Ho deciso che volevo giocare a softball? Bene, i miei genitori mi hanno iscritto. Ho giocato due stagioni e ho puzzato per tutto il tempo. Voglio dire, ero davvero, davvero terribile. Sono sicuro che il mio allenatore era felice di vedermi andare. I miei genitori mi hanno permesso di smettere senza fare domande.
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Nuota, gioca a tennis o corri intorno all'isolato. Incoraggia i tuoi figli - anche i figli intelligenti e studiosi! - a continuare a muoversi.
Successivamente, volevo unirmi alla squadra di nuoto del liceo a scuola. Ottimo, provaci! Sono durato una stagione prima di essere sopraffatto dagli allenamenti del doposcuola, dai club e dai compiti. Mi è stato permesso di smettere anche quello, davvero qualsiasi sport ogni volta che volevo. Ma mai accademici.
Questo ha lasciato un vuoto in me da adulto. Sebbene la mia mente sia forte, il mio corpo è debole. Da bambino ero naturalmente magro. Ma dopo due bambini, posso dirti che il mio metabolismo è andato in tilt e devo davvero lavorare per mantenere la mia linea. Non è facile quando quel pacchetto di Oreo alla menta sta chiamando il mio nome.
In questo momento mi sto allenando per la mia prima mezza maratona, non essendo mai stato un corridore. Vorrei che i miei genitori mi avessero spinto più atleticamente. Uscivo con tutti gli atleti a scuola, ma non potevo correre un miglio per salvarmi la vita. Guardando i miei ragazzi, non lascerò che accada.
I bambini hanno bisogno di muovere i loro corpi, che si tratti di sport organizzati o meno. Tu e tuo figlio dovete impegnarvi a fare gite in bicicletta, escursioni, nuotate nella piscina locale al mattino o fare jogging intorno all'isolato dopo la scuola ogni giorno prima dei compiti e della cena.
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Oppure iscrivi i tuoi figli e le tue figlie alle lezioni di salsa, così possono fare colpo sui loro amici al ballo della scuola, non mi interessa. Mai e poi mai dire loro che va bene non essere regolarmente attivi in qualche modo.
Nuota, gioca a tennis o corri intorno all'isolato. Incoraggia i tuoi figli - anche i figli intelligenti e studiosi! - a continuare a muoversi. Procuragli un audiolibro per aiutarlo a correre se vuole solo stare seduto a leggere tutto il giorno, ma non lasciare che sia un grumo su un tronco che lavora sul suo cervello, ma non sul suo corpo.
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