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Video: 16 Modi Per Rimanere Motivati durante La Dieta
2024 Autore: Rachel Howard | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 02:40
Documenta le tue giornate
Il modo migliore per rimanere motivati è guardare indietro a dove sei stato. Fatti un selfie ogni giorno. E quando la motivazione inizia a scemare, puoi guardare indietro attraverso le tue foto e vedere dove hai iniziato, dove sei stato e dove sei ora.
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