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Video: Perché La Salute Mentale Di Tuo Figlio è Importante Ora, Più Che Mai
2024 Autore: Rachel Howard | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 02:40
È sicuro dire che quest'anno si è rivelato una sfida per le famiglie, grazie alla pandemia di Covid-19. Le ultime settimane sono state un miscuglio, poiché molte comunità hanno sperimentato un calo delle infezioni e dei decessi, mentre altre continuano a vederle aumentare.
Con tutta l'incertezza, molti genitori sono comprensibilmente preoccupati per la salute mentale del loro bambino e quali saranno le conseguenze di mesi di isolamento e interruzioni della scuola e delle interazioni sociali.
Ridurre lo stress tossico è la chiave per prevenire i problemi di salute mentale dei bambini
Matt Larson è un ricercatore e l'imprenditore dietro l'app Happy Child creata per aiutare i genitori a comprendere ed evitare le conseguenze dello stress tossico sui loro figli.
"Quello che abbiamo scoperto solo negli ultimi 10 anni circa è che questa cosa che chiamiamo stress tossico sembra essere responsabile di gran parte del nostro benessere", ha detto. Ha spiegato che tutto si riduce al rilascio di due ormoni: cortisolo e ossitocina.
“Puoi pensare a un trauma, anche un trauma minore, se non è mai stato elaborato, che può influenzarti fino ad oggi. Il cortisolo è correlato al trauma ", ha detto Larson. Ma "l'ossitocina riguarda le relazioni: sei in una relazione sicura, qualcuno che ami ti abbraccia… I legami profondi con un genitore renderanno molto più probabile che tu possa legare con altri esseri umani".
Larson crede che la pandemia abbia influenze positive e negative sulla salute mentale dei nostri bambini.
"In alcuni casi, come se fossero vittime di bullismo a scuola, in realtà stanno meglio ora, perché non ricevono quel picco di cortisolo e non sono nervosi per essere vittime di bullismo", ha detto. "Ma in gran parte, il la mancanza di interazione sociale sta facendo diminuire l'ossitocina dei bambini. Sono a casa, e gli ambienti domestici sono spesso a causa del covid, sentendosi tutti rinchiusi. I membri della famiglia sono sempre più agitati l'uno con l'altro, quindi il livello di tensione sale spesso a casa".
Ma Larson è ottimista sul fatto che tutte le pandemie globali finiscano alla fine e che i bambini possano essere incredibilmente resistenti.
“La buona notizia è che qualsiasi relazione può essere riparata. Stiamo imparando a costruirli passo dopo passo , ha detto Larson.
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