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Nikki Bella, Posso Immedesimarmi Nella Tua Depressione Post-partum, Perché L'ho Avuta Anch'io
Nikki Bella, Posso Immedesimarmi Nella Tua Depressione Post-partum, Perché L'ho Avuta Anch'io

Video: Nikki Bella, Posso Immedesimarmi Nella Tua Depressione Post-partum, Perché L'ho Avuta Anch'io

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Video: Depressione post-partum: perchè avviene? 2024, Marzo
Anonim

Nel 2005, ero un giovane editore di riviste spensierato che viveva a New York: single, appuntamenti e, onestamente, i bambini e il matrimonio erano le ultime cose che avevo in mente. Mi è capitato di vedere Brooke Shields in TV che parlava di quanto fosse persa e triste dopo aver avuto la sua prima bambina. Il mio cuore si è spezzato per lei. Ho prestato molta attenzione alla sua intervista a Oprah Winfrey, pensando segretamente, non ho mai sentito parlare di depressione postpartum (PPD) prima. Sembra davvero travolgente - povera Brooke. Spero che non mi succeda mai quando avrò un bambino un giorno.

Oh, ma l'ha fatto

Dopo aver dato alla luce mio figlio più grande in pieno inverno, mi sono sentito come uno zombi investito da un camion. Amavo mia figlia, ma mi sentivo sopraffatta, sola e leggermente disconnessa da lei. ho avuto un bambino? Lei è mia? Ma io, io stesso, sono un bambino. Non so cosa fare con un bambino.

Sentivo che tutto quello che ho fatto per lei era sbagliato. Ho passato giorni senza fare la doccia e ho sentito ondate di depressione inghiottirmi mentre mi rendevo conto che i miei giorni in cui uscivo dalla porta e andavo ovunque volevo andare, ogni volta che volevo andare, erano finiti - per molto tempo. Ero estremamente stanca, scontrosa e ansiosa perché mia figlia era una prematura, il che poteva portare a un ritardo dello sviluppo. Ho litigato continuamente con mio marito per tutto. Odiavo l'aspetto del mio corpo di una volta taglia 6 dopo la nascita. Molte lacrime sono state versate. Non è stato un bel periodo.

Poi mi sono ricordato di Brooke

Questo era PPD. Questa era una cosa reale - mi ha avvertito al riguardo. Con un bambino che urlava in grembo, ho chiamato il mio vecchio terapista e ho chiesto se potevamo fare alcune sessioni telefoniche. Ho chiesto alle mie sorelle di fare da babysitter quando potevano (io, ovviamente, ero troppo orgoglioso per chiedere aiuto per settimane), e ho assunto una donna delle pulizie. Ho persino fatto spedire il mio bucato per lavare e piegare e non me ne fregava un cazzo se qualcuno mi giudicava per questo - non potevo gestire nemmeno compiti umili come il bucato in quel periodo.

Alla fine, quando mia figlia aveva circa 7 mesi, mi sentii meglio. Mi sentivo di nuovo ME.

Dopo Brooke, non molte celebrità hanno parlato di PPD. Non so perché - mi ha infastidito. Tutti hanno sorriso e scherzato sull'essere stanchi, ma nessuno è andato così in profondità come lei.

Entra Nikki Bella, un'ex diva della WWE

Nikki ospita un podcast con sua sorella gemella, Brie, in cui ha recentemente parlato delle sue lotte con la depressione postpartum dopo aver avuto il suo primo bambino con il suo fidanzato, Dancing With the Stars pro Artem Chigvintsev.

Anche se Nikki si presenta come una mamma dura e impertinente, ha candidamente parlato di come la PPD le ha dato dei calci in culo ed è stata qualcosa con cui ha davvero lottato, specialmente con il suo fidanzato lontano durante le riprese del suo spettacolo. Ha condiviso quanto possa essere solitaria la maternità, anche se circondata da amici e familiari, e quanto sia opprimente.

Per finire, il suo bambino ha avuto le coliche, il che può significare urla ininterrotte per ore. E come molti di noi, anche Nikki ha lottato con il suo corpo dopo il parto e ha detto che era troppo orgogliosa per chiedere aiuto a qualcuno, anche al suo gemello e fidanzato. I suoi stati d'animo postpartum erano così intensi e ha ammesso di aver persino "odiato" Artem a volte.

Potrei immedesimarmi in tutto questo, perché c'ero stato anch'io.

E potresti essere lì in questo momento

Se soffri di PPD, chiedi aiuto e ricorda che è molto comune. È probabile che conosci già qualcuno a cui è passato. Molti terapisti si specializzano persino in PPD. E se sei amico di qualcuno che ha avuto un bambino di recente, controllalo e chiedi: "Come ti senti veramente?" - e sul serio. Mentre è dolce sgorgare per il bambino, anche la mamma ha bisogno di cure amorevoli e potrebbe non sapere come chiederla.

Amo le mamme che scuotono le loro imperfezioni. Sono fermamente convinto che quando ti apri sulle tue lotte, stai aiutando gli altri. Nikki, resisti, starai bene. Non sei affatto solo. Grazie per aver aperto il tuo cuore e aver aiutato il resto di noi mamme in difficoltà a sentirsi meno sole.

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