Sommario:
- 1. Riconoscere qualsiasi pregiudizio o pensiero inconscio
- 2. Fai le tue ricerche e lavora
- 3. Sostieni l'antirazzismo
- 4. Trattaci come qualsiasi altro amico, ma renditi conto che potremmo avere delle differenze
- 5. Parla quando non siamo nella stanza
- 6. Ascoltaci quando parliamo
- 7. Fai le domande difficili
- 8. Definisci la tua filosofia e modellala per tuo figlio
- 9. Stai bene a sentirti a disagio
- 10. Sii veramente investito
Video: 10 Semplici Modi Per Supportare I Tuoi Amici Di Mamma Nera In Questo Momento
2024 Autore: Rachel Howard | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 02:40
In questo momento le madri nere stanno affrontando molto: una pandemia, disordini sociali e una nuova luce riflessa su cosa significa crescere piccoli figli e figlie neri. Solo immaginare cosa potrebbero passare le tue amiche mamme nere potrebbe averti portato a chiederti cosa puoi fare per aiutare. A volte può essere difficile capire come puoi aiutare senza sembrare insensibile, sprezzante o come se stessi saltando sul carro. Ecco un elenco di 10 semplici modi in cui puoi supportare i tuoi amici di mamma nera in questo momento:
1. Riconoscere qualsiasi pregiudizio o pensiero inconscio
Per supportare un altro amico o una persona, è meglio iniziare con uno sguardo interiore. Il proverbio dice che non possiamo aiutare gli altri finché non aiutiamo noi stessi. Facendo del lavoro interno e identificando eventuali pregiudizi o pensieri inconsci, possiamo iniziare a rompere con qualsiasi convinzione generazionale che non sia una caratteristica che vogliamo continuare e iniziare a costruirne di nuove che supportano la nostra posizione attuale su questi argomenti.
2. Fai le tue ricerche e lavora
Raggiungere la tua amica mamma nera per scoprire cosa sta succedendo ultimamente con la protesta o perché una certa statua viene abbattuta può mettere molta pressione su qualcuno. La tua amica potrebbe non essere un'esperta di relazioni razziali o diversità e inclusione, quindi potrebbe parlare solo in base alle proprie esperienze. Se la tua amica è pronta a parlare delle sue esperienze, con ogni mezzo, condividi e parla, ma capisci che puoi trovare le risposte alle tue domande facendo una piccola ricerca da solo e affidandoti agli esperti per riempirti.
3. Sostieni l'antirazzismo
Usare una frase come "non un razzista" è qualcosa che viene tipicamente detto dopo aver fatto o detto qualcosa che può sembrare razzista. Invece, concentra gli sforzi sull'essere un sostenitore del movimento antirazzista. Pensa a questo come a uno sforzo regolare per rimanere costantemente consapevole, mantenere questo slancio e agire quando possibile. Essere proattivo piuttosto che reattivo farà sapere ai tuoi amici che sei per loro, tutto il tempo.
Usare una frase come "non un razzista" è qualcosa che viene solitamente detto dopo aver fatto o detto qualcosa che può sembrare razzista.
4. Trattaci come qualsiasi altro amico, ma renditi conto che potremmo avere delle differenze
Tutti pensiamo e ci comportiamo in modo diverso in base alla nostra educazione, alle nostre esperienze, alle nostre situazioni e alla nostra personalità generale. Abbracciare quanto siamo tutti diversi è la parte bella dell'essere in una comunità diversificata. Potremmo essere tutti diversi, e va bene identificare le nostre differenze e accoglierle.
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5. Parla quando non siamo nella stanza
Molte volte si verifica una conversazione scomoda quando il tuo amico nero non è nei paraggi, quando le persone parlano liberamente. Se sei lì, puoi essere un sostenitore del tuo amico parlando in quei momenti e condividendo il motivo per cui non sei d'accordo o non sostieni ciò che viene detto. La vera alleanza si verifica indipendentemente dal fatto che una persona di colore sia presente o meno. Sentiti libero di usare una frase come "Non mi sento a mio agio con questa conversazione" o "Questo non suona come qualcosa di cui dovrei far parte" se hai bisogno di una via d'uscita facile - abbiamo tutti bisogno di un frase fuga veloce a volte!
6. Ascoltaci quando parliamo
Come donna di colore, non ho sempre pensato che tutti i miei amici avrebbero capito il mio punto di vista quando ho spiegato una situazione. Se la tua amica sta parlando di un'esperienza che secondo lei aveva a che fare con la razza, o "tira fuori la carta della razza", credile, incoraggiala a esprimersi e ascoltala.
7. Fai le domande difficili
Poni le domande a te stesso, alla tua famiglia, agli altri tuoi amici e a coloro che ti circondano che possono arrivare alla radice del tuo cuore e perché certe credenze possono essere lì.
8. Definisci la tua filosofia e modellala per tuo figlio
I nostri figli sono influenzati prima di tutto da noi, le loro mamme! Essendo un modello su come trattare gli altri, i tuoi figli avranno una visione di prima mano di cosa significa per loro supportare i loro amici neri. Puoi incoraggiare e incorporare la diversità nella tua casa guardando spettacoli con un cast diversificato, leggendo libri con personaggi di razze diverse o stando con persone di diversa estrazione ed etnia.
9. Stai bene a sentirti a disagio
Questo non è un argomento facile e qualcosa di cui non si è parlato nei forum pubblici per troppo tempo. Il razzismo è stato in grado di continuare perché molte persone non vogliono sentirsi a disagio. Ci troviamo spesso in situazioni scomode, quindi capiamo che può essere difficile. Spingi attraverso.
10. Sii veramente investito
Sii veramente investito nella nostra amicizia e in ciò che questo significa per quanto mi servirebbe da te Se ti senti veramente arrabbiato per il maltrattamento delle persone, condividilo. Controlla con me e ascolta. Questo non è qualcosa per cui hai una situazione paragonabile, quindi un orecchio che ascolta è sempre buono. Questo non è un fatto nuovo per noi e non è scioccante per noi. Ignorare gli eventi recenti fino a questo punto non aiuterà a creare un cambiamento duraturo, ma il tuo investimento nella nostra amicizia sì.
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